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Corso Insegnanti Kundalini Yoga Ondemand

Insengare-Kundalini-Yoga

Il Corso Insegnanti Kundalini Yoga è un approfondimento e un primo approccio ad una pratica che inizia alla scoperta delle potenzialità energetiche umane.

Un viaggio energetico nell’Anatomia Orientale tra Chakra, Nadi, Vayu e Corpi Sottili.

Il Master consiste in una parte teorica di conoscenza storica e filosofica della Disciplina e di una parte pratica e meditativa che ti fornirà strumenti sufficienti per integrare il Kundalini Yoga nella tua vita personale e per costruire lezioni da offrire a classi di allievi il cui approccio allo Yoga è più spirituale e mentale.

Il Master in Kundalini Yoga è una possibilità di approccio ad una pratica più energetica e spirituale che sperimenti il risveglio graduale dell’energia Kundalini.

L’obiettivo è quello di fornire degli strumenti di base che permettano di ampliare la pratica personale o approcciarsi ad un insegnamento più mentale e spirituale.

Kundal in Sanscrito viene tradotto con “il ricciolo dell’amato”, ed è riferito alla rappresentazione dell’energia Kundalini. Ini invece è la connotazione femminile di questa energia.

La kundalini viene rappresentata con un serpente attorcigliato in se stesso in tre spire e mezzo che risiede latente alla base della colonna vertebrale.

Grazie a questa Pratica, possiamo aiutare questa energia a “risvegliarsi” e a risvegliare l’energia generale del corpo per sintonizzarlo con l’universo intorno.

Imparando a riconoscere e gestire questa potente energia ci si apriranno delle nuove porte verso la riscoperta del vasto potenziale umano.

Esploreremo tutte le pratiche specifiche per preparare il corpo e la mente attraverso esercizi di Respirazione, Mudra, Mantra, Kria e Meditazione. 

Puoi anche decidere di pagare a rate, contattaci al 388 7344803 per scoprire come!

Versione Base

La quota comprende

€ 500,00

Esame gratuito entro 1 anno dall’acquisto. Oltre l’anno € 150

Il diploma CSEN ha un costo aggiuntivo di € 130

Versione Guru

La quota comprende

€ 847,00

Il diploma CSEN ha un costo aggiuntivo di € 130

Versione Ananta​

In cosa consiste

Con questa edizione esclusiva, potrai partecipare a tutti i nostri corsi e tutti i nostri master in qualsiasi versione:

Ovunque ed ogni volta che vorrai, senza nessun limite.

Contattaci per saperne di più

Maggiori dettagli

6 Moduli completi
con 55 lezioni di durata variabile

Il primo Video Corso in Italia veramente completo e formativo, frutto di uno studio approfondito per ritrovare il vero contatto con la propria natura interiore.

Ora non hai più motivo di rimandare il tuo Sogno per mancanza di tempo o per distanza, sei Libero di Studiare quando e come vuoi.

Cosa Imparerai

  • Cos’è il Kundalini Yoga
  • Teoria e pratiche di Pranayama, Bandha e Mudra
  •  I 5 soffi
  • I Corpi Sottili
  • Cosa sono Chakra e Nadi
  • Pratiche per il riscaldamento del corpo
  • Cosa sono i Kria e come si praticano
  • Tecniche di Meditazione e di Pranayama
  • Anatomia Classica

Cosa sarai in grado di fare

Con questo corso avrai la possibilità di conoscere la teoria e la pratica del Kundalini Yoga.

Sarai in grado di sviluppare delle sequenze per preparare il corpo al Pranayama e alla Meditazione e imparerai diversi Kria che ti aiuteranno nelle tue Classi di Yoga e nella vita di tutti i giorni.

Per ampliare le tue conoscenze nel mondo della meditazione e scoprire nuove pratiche per risvegliare la tua energia.

ESAME FINALE

L’esame consiste in un questionario a risposta multipla che troverai nell’apposita sezione ESAME FINALE.

Il quiz potrà esser ripetuto.

Con percentuale di risposte corrette pari o superiore all’80% l’esame sarà ritenuto superato e si potrà scaricare in autonomia il Diploma Yoga Alliance.

Il Diploma CSEN ha un costo aggiuntivo di €130.

ACCESSO ESAME :

  • Per la versione Guru è sempre incluso.
  • Per la versione Base segue la validità del Corso di 1 anno (decorso questo periodo sarà necessario inviare apposita richiesta a segreteria@yogaformazione.it – allegando il pagamento della quota Esame oltre l’anno pari a € 150)

Contenuto del Corso

LEZIONE GRATUITA
Sadhana del Mattino
TEORIA
Cos’è il Kundalini Yoga
Kundalini Shakti
Asana Specifico Kundalini
Introduzione Pranayama Bandha Mudra
Pranayama lez. 1
Pranayama lez. 2
Pranayama lez. 3
Bandha
Mudra
Esempi di Rilassamento
Pranayama specifico Kundalini
Bandha specifico Kundalini
Mudra Specifico Kundalini
I 5 Soffi
I Corpi Sottili
0 – Introduzione Chakra
Chakra e Nadi
1 – Muladhara
2 – Svadhistana
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