Corso Yoga a Coppie – Abbonamento – attendere

Che tu sia un insegnante o un praticante, il corso di Yoga a Coppie è una modalità di aiuto reciproco e di supporto per il nostro allievo/a o compagno/a.

Ci da modo di accedere agli Asana, anche più avanzati, in maniera semplice e sicura aiutandoci, grazie al sostegno del/della partner, ad intensificare il lavoro sul corpo facendoci così superare i nostri limiti personali.

Lo Yoga a coppie crea “gruppo”, ci fa instaurare una relazione di fiducia verso il compagno/a e aumentando l’armonia e l’interazione tra i nostri allievi.

Una delle traduzioni e interpretazioni della parola Yoga è “unione”; quando pratichiamo con un/a partner andiamo a risvegliare questo senso di unità e il senso di separazione e distacco viene in qualche modo annullato lasciando spazio all’unione fisica, mentale, emozionale ed energetica con l’altra persona.

Un altro dei vantaggi dello Yoga a coppie è lo stato di totale presenza, consapevolezza e ascolto, sia del nostro corpo, della nostra mente e del nostro respiro, sia di quello della persona con cui pratichiamo.

Grazie allo Yoga a coppie inoltre possiamo aumentare il nostro potenziale creativo risvegliando il nostro bambino interiore e la voglia di giocare e sperimentare, senza giudizio o condizionamenti, ma con amore, tenerezza e andando oltre i limiti che ci autoimponiamo nella vita di tutti i giorni.

Yoga Planet non si assume alcuna responsabilità circa l’utilizzo dei contenuti di questo video e per lo svolgimento fisico delle tecniche descritte.