Yoga per recupero funzionale
Sei in una fase di recupero da trauma? Non hai però ripreso la funzionalità motoria completa?
Hai la sensazione che manchi qualcosa per ritornare a svolgere le attività della tua vita quotidiana?
Questo percorso nasce dallo studio del recupero traumi e da anni di esperienza nell’assistere atleti di varie discipline nella loro preparazione atletica.
Che tu sia o no un atleta, questo percorso ti aiuterà a trovare l’ultimo tassello che servirà a chiudere definitivamente il tuo percorso riabilitativo.
Nei miei anni di esperienza come insegnante di Yoga, ho osservato che utilizzando le Asana in forma statica e dinamica con varianti studiate ad hoc associate al Pranayama tecniche del respiro, si può intraprendere un percorso preventivo e riabilitativo definitivo.
Tutto questo, se vorrai, alla scoperta di un meraviglioso mondo, quello dello Yoga con le sue infinite potenzialità!
Parti da te e troverai te stesso!
La tua insegnante
Mi chiamo Musci Maria Teresa, sono un’ex atleta nel settore lanci dell’atletica leggera, da sempre nell’ambiente sportivo.
Ho amato lo Yoga dal primo respiro, disciplina che ho scoperto dopo una frattura alla caviglia.
Mi ha accompagnato ogni giorno della mia vita, fedele compagno, mi ha dato calore e conforto, mi ha resa forte e determinata ma anche più sensibile ed innamorata, più attenta e percettiva..
Fissata con gli allineamenti, mio chiodo fisso, spingo i miei allievi a provare anche solo in parte, la mia stessa intensa passione per un”essere Yoga” che ti allinea alla vita!
Attraverso questo percorso ti accompagnerò vero il recupero della tua funzionalità motoria e della tua serenità quotidiana.
In cosa consiste?
- Percorsi esclusivi 1-ad-1 via Streaming, costruiti su misura sulla base delle esigenze di ogni singolo allievo (non semplici lezioni di Yoga online)
- Percorsi tematici specifici e di “cura” della Persona in tutta la sua complessità
- Ogni lezione verrà creata in base agli obiettivi da raggiungere, previa valutazione iniziale della situazione e analisi della Persona
- Il Percorso consiste in 12 lezioni online individuali per una durata totale di 24 ore
- I Percorsi sono rivolti a tutti (praticanti, insegnanti, aspiranti insegnanti, neofiti ecc.)
- I Percorsi potranno essere validi anche ai fini della formazione Insegnanti Yoga (credito formativo di 100h)
- Massima serietà e puntualità (non si può disdire la lezione meno di 48 ore prima)
Costo e iscrizione
Il percorso di Yoga personalizzato ha un costo complessivo di 1.797€
Iscriversi al corso è molto semplice, clicca sul pulsante “iscriviti” per prenotarti effettuando il versamento della caparra.
Una volta versata la caparra, potrai prenotare la tua lezione direttamente dal calendario che trovi qui sotto!
NB: non saranno accettate prenotazioni senza conferma di avvenuto pagamento.