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Corso Insegnanti Yoga in Gravidanza Online
Portare l’Armonia e la Gioia dello Yoga nella dolce attesa é il dono più bello che tu possa offrire alla futura mamma
In un momento fondamentale della vita delle tue allieve potrai accompagnarle portando il tuo prezioso contributo,
attraverso la creazione di un percorso meraviglioso basato sulla conoscenza dell’anatomia specifica e sulla relazione empatica indispensabile per rispondere alle necessità di questa fase importante.
Come funziona
Dove e quando
Il corso si terrà su piattaforma Zoom
Date e orari
Il corso si terrà su piattaforma Zoom nei seguenti orari:
MATTINO: dalle 9,00 alle 11,00 Pratica,
dalle 11,00 alle 13,00 Teoria
POMERIGGIO: dalle 14,00 alle 16,00 Teoria,
dalle 16,00 alle 18,00 Pratica e Prove di insegnamento
- 10 e 11 Gennaio 2026 Cos’è lo yoga in gravidanza, Benefici, Struttura della lezione, Asana specifici
- 21 e 22 Febbraio 2026 Cambiamenti nei vari trimestri, Pranayama, Mantra e Mudra, Rilassamento e visualizzazione
- 07 e 08 Marzo 2026 Yoga nel post parto – Anatomia della donna in gravidanza
- 18 e 19 Aprile 2026 Esami
Costo del corso
Scegli la versione che incontra le tue esigenze
Versione Base
La quota comprende
- Corso di formazione registrato per 1 anno
- Manuale in Pdf
- Tessera associativa annuale
- Diploma Yoga Alliance America
- Supporto tecnico via mail
- Formazione in live streaming
- 4 ore di Videoconsulenza Privata con qualsiasi insegnante della scuola
€ 500,00
Esame gratuito entro 1 anno dall’acquisto. Oltre l’anno € 150
Il diploma CSEN ha un costo aggiuntivo di € 130
Versione Guru
La quota comprende
- Corso di formazione TUO PER SEMPRE
- Manuale in Pdf
- Tessera associativa annuale
- Diploma Yoga Alliance America
- Supporto tecnico via mail
- Formazione in live streaming
- 4 ore di Videoconsulenza Privata con qualsiasi insegnante della scuola
€ 847,00
Il diploma CSEN ha un costo aggiuntivo di € 130
Versione Ananta
In cosa consiste
Con questa edizione esclusiva, potrai partecipare a tutti i nostri corsi e tutti i nostri master in qualsiasi versione:
- Residenziale intensivo
- Annuale a weekend
- Ondemand
- Streaming
Ovunque ed ogni volta che vorrai, senza nessun limite.
Contattaci per saperne di più
Iscriviti
I corsi sono a numero chiuso: iscriviti per tempo!
Iscriversi è semplicissimo: clicca sul pulsante qui sotto per prenotare il tuo posto versando la caparra. Puoi scegliere di pagare con carta di credito o tramite bonifico bancario.
Dettagli del corso
Programma del corso in streaming
Introduzione
I cardini su cui appoggia la pratica dello Yoga prenatale sono:
- Riconoscere ed accettare le continue modificazioni del corpo anche in presenza di disturbi;
- Imparare la pazienza;
- Aiutare l’attaccamento madre/bambino;
- Controllare la risposta all’ansia e allo stress;
- Rendere il corpo flessibile e tonico e preparare il pavimento pelvico al parto sapendo gestire anche la paura del parto stesso.
Ogni giorno saranno centrali le prove di insegnamento, indispensabili per crescere tecnicamente e farti sentire pienamente a tuo agio di fronte ai tuoi allievi.
Yoga
- che cos’è lo Yoga prenatale
- obiettivi Yoga prenatale
- dal concepimento al parto: il viaggio iniziatico di mamma e papà
- la risposta allo stress
- l’attaccamento
- l’influenza degli ormoni
- il parto
- il pavimento pelvico
- cambiamenti nei vari trimestri
- disturbi frequenti
- struttura guida Yoga gravidanza
- asana
- asana consigliate a seconda dei disturbi
- asana da evitare
- respirazione e pranayama
- rilassamento
- mudra
- mantra
- ballo
- visualizzazione e meditazione
- certificati, frequenza, struttura classe
Anatomia
Sviluppo e crescita del feto durante i 9 mesi di gestazione anatomia e fisiologia della gestante e modificazioni delle funzioni corporee durante la gravidanza fisiologia del parto e dell’allattamento
Psicologia della donna in gravidanza
- Aspetti Psicodinamici
- Freud: Meccanismi Inconsci aspetti teorici ed influenza sulla pratica
- JUNG: Archetipi, aspetti teorici ed influenza sulla pratica
- Variazioni Ormonali ed Emotive
- Meccanismi di Attaccamento
- Stress, eustress e distress della gravidanza
Attestati
Diploma e certificazione
La nostra scuola, alla fine del tuo percorso, è abilitata a rilasciare due tipi di certificazioni, nazionale e internazionale.
Ogni modulo prevede un riconoscimento e tesserino tecnico certificato dagli enti a cui Yoga Planet ha scelto di affiliarsi, dopo un esame pratico e teorico finale.
Contatti