Yoga Mix 10 Lezioni

In questo pacchetto troverai 10 lezioni di vari stili di Yoga, per esplorare varie modalità di approccio a questa disciplina.

Troverai:

• due lezioni di Yoga Dolce
• due lezioni di Yoga Dinamico
• due lezioni di Yin Yoga
• due lezioni di Yoga Posturale
• una lezione di preparazione Asana Apice
• due tecniche di Pranayama
• una Meditazione guidata
• due tecniche controllo dell’ Energia – Bandha

Trova lo Stile più adatto a te!

Yoga Planet non si assume alcuna responsabilità circa l’utilizzo dei contenuti di questo video e per lo svolgimento fisico delle tecniche descritte.

Una volta acquistato il corso, rimarrà tuo per sempre.