In questo pacchetto puoi trovare:
- 1 lezione da un ora,
- 3 lezioni da 30 minuti,
- oltre ad una meditazione da 30 minuti che ti accompagnerà nel rilassamento
- ed una tecnica di Pranayama calmante.
Una volta acquistate saranno tue per sempre!
Questo pacchetto è studiato appositamente per le persone che lavorano spesso sedute davanti ad un pc, in ufficio o in smart working da casa, con pratiche anche brevi per ottimizzare il tempo a disposizione.
Yoga Planet non si assume alcuna responsabilità circa l’utilizzo dei contenuti di questo video e per lo svolgimento fisico delle tecniche descritte.
Acquista ora: Smart Yoga for Smart Working
€40,00
Contenuto del Corso
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