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Nel master in POWER YOGA potrai metterti alla prova con serie di asana intense che originano dal sistema tradizionale dellāAshtanga Vinyasa Yoga sino ad incrociarsi con gli approcci piĆ¹ moderni dello Yoga dinamico in generale.
Attraverso la serie del Power Yoga imparerai a sequenziare la tua serie mirata alla preparazione di un asana apicale.
Grazie a questo Master potrai offrire ai tuoi allievi i benefici ultimi della pratica rinvigorendo e purificando il corpo di modo da essere pronti, partecipi, consapevoli dei passi successivi lungo quel percorso di consapevolezza che ĆØ lāAshtanga Yoga: gli otto passi dello Yoga.
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Nel master in POWER YOGA potrai metterti alla prova
con serie di asana intense che originano dal sistema
tradizionale dellāAshtanga Vinyasa Yoga sino ad
incrociarsi con gli approcci piĆ¹ moderni dello Yoga
dinamico in generale.
Imparerai a sequenziare la tua serie mirata alla
preparazione di un asana apicale ed apprenderai
delle forme fisse di sequenziamento che ti saranno
utili nella creazione della tua classe di POWER.
Di fondamentale importanza sarĆ lo studio
di elementi pratici come:
– Bandhas
– Drishti
– Respiro Ujjayi
Attraverso le serie del POWER YOGA potrai
offrire ai tuoi allievi i benefici ultimi della pratica
rinvigorendo e purificando il corpo di modo da
essere pronti, partecipi, consapevoli dei passi successivi
lungo quel percorso di consapevolezza che ĆØ
lāAshtanga Yoga: gli otto passi dello Yoga.
Lāesame consiste in un questionario a risposta multipla che troverai nell’apposita sezione ESAME FINALE.
Il quiz potrĆ esser ripetuto.
Con percentuale di risposte corrette pari o superiore all’80% l’esame sarĆ ritenuto superato e si potrĆ scaricare in autonomia il Diploma Yoga Alliance.
Il Diploma CSEN ha un costo aggiuntivo di ā¬130.
ACCESSO ESAME :
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