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Corso Insegnanti Yin Yoga

CONTENUTI GRATUITI

Lezione Inverno Esempio Lezione

PRESENTAZIONE CORSO

Presentazione del Corso Yin Yoga

LE POSIZIONI

Dispensa Allineamenti Yin Yoga

Posizioni Video 1

Posizioni Video 2

ANATOMIA YIN YOGA

1 – Apparato Respiratorio e Diaframma

2 – Sistema endocrino e ghiandole

3 – Apparato Scheletrico

4 – Apparato Scheletrico 2 e articolazioni

5 – Articolazioni 2

6 – Apparato muscolare 1

7 – Apparato muscolare 2 e catene cinetiche

8 – Sistema circolatorio e linfatico

9 – Sistema nervoso

10 Anatomia Specifica Yin Yoga

Dispensa Anatomia Yin Yoga

LA FILOSOFIA DEL TAO

La filosofia del Tao

Dispense Filosofia del Tao

I MERIDIANI ENERGETICI

I Meridiani Energetici

Dispensa Meridiani

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